Desiderata para cuidar de mi salud mental.
Meceré mi descanso. Respiraré el tiempo.
Moveré el cuerpo, sacudiré las ideas.
Pensaré bonito, posible y abierto. Y también nutriré las lágrima y nombraré el dolor.
Me pondré objetivos, metas… y surfearé sobre los sueños como un viaje para avanzar hacia algún buen lugar.
Le daré lugar a mi voz y mi palabra y a mis silencios. Y pediré. Y a vece tomaré. Me quedaré en mi. Para que puedas verme.
Escucharé, ofreceré, te tomaré de la la mano y saldré de mi. Para que pueda verte.
Y me regalaré tiempo y espacios para bailar y cantar y dibujar.
Para abrir los ojos y descubrir lo que está llegando. Para cerrarlos y escuchar mi latido.
Y celebraré cada nuevo día que la Vida me regala al son de este Eeeegunon mundo!!
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