asertiva

asertiva

Aprendiendo cada día, cada rato a ser más asertiva. Y hay ratos que tengo que repetir asignatura.

Con Amabilidad y respeto. Amable y respetuosa conmigo, con mis ideas, con lo que defiendo. Amable y respetuosa con quien me escucha y recibe mis palabras.
Sincera. Mostrando lo que siento, lo que quiero decir. Desde mi lugar. Diciendo y pidiendo. Con Confianza. En mi. En ese espacio de conversación que se abre.
Específica. Sin irme por las ramas. Siendo clara. Concisa. Sin florituras ni rodeos.
Recíproca. Dando espacio a la otra persona. Equilibrando tiempos de decir y también de escuchar. Desde el respeto.
Cuidando el Tono. El lenguaje no verbal. La postura y el gesto.
Poniendo Interés en lo que digo y cómo lo digo. Prestando atención e interés a lo que me dicen y cómo me  lo dicen.
Dando Valor a mi palabra, mi sentimiento, mi lugar, mi mensaje.
Anclada en el yo. Hablando desde mi, sin valorar ni juzgar lo que la otra persona dice. Hablar desde mi, lo que quiero decir.

Eeeegunon mundo!!
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